Психологический
Театр Танца

+7 (951) 531-08-85

Арт-пространство "Резонанс" 
Ростов-на-Дону , ​пер. Семашко 46/1  

13 октября в 15.00

БЕСПЛАТНОЕ ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ

Танцевально-психологического проекта
"Танцуя Себя"

Танец, который меняет ВСЁ!

Тело — это про Жизнь.

Мы действуем, чувствуем, любим, достигаем посредством тела, т.к. в этой реальности жизнь имеет форму.

Можно сколько угодно говорить о духовности, но сделать что-то мы можем только телом. Касаться, любить, заботиться, писать картины, танцевать, петь, наблюдать за звёздами или создавать новую медицинскую аппаратуру, чтобы спасать жизни-мы можем только благодаря телу. Можно сказать тело- это универсальный материализатор наших идей и желаний!

Но в силу 1000 причин мы научились, привыкли:

  • останавливать себя в действии,
  • контролировать,
  • бояться…
  • и в итоге бездействовать
  • (или действовать "криво", получая соответствующий кривой результат…)


Есть понятие телесных блоков и зажимов, которые мешают корректному самовыражению или действию... но еще есть понятие сформированных или не сформированных паттернов движения... т.е. умеет или не умеет моё тело двигаться так, как оно в потенциале могло бы... а формирование двигательного опыта так или иначе взаимосвязано с огромным количеством психических процессов... и порой такие понятия как "баланс", "устойчивость", "опора", "контакт", "граница", которые для нас связаны с эмоциональными состояниями и переживаниями - лучше всего во взрослом возрасте формируются именно через двигательный опыт.


У танцоров есть фраза "оттанцуй это"...

Можно оттанцевать желание, можно оттанцевать чувства или какую-то значимую для тебя историю…
Особое место в программе "Танцуя Себя" занимает танец, позволяющий познакомиться со своей уникальной/индивидуальной/природно-свойственной скоростью и интенсивностью движения...(Практики "Тотем" и др.)
"Танец Архетипов" - помогает соединиться с глубинными смыслами, которые руководят нашими действиями и получить доступ к ресурсам, необходимым для решения наших задач.
Каждое занятие - это новое танцевальное путешествие навстречу Себе...
    Через такой танец проявляется то, что спрятано глубоко внутри… Здесь не имеет значения хореографическая подготовка, здесь важна Душа, то насколько ты можешь позволить себе быть искренним. И тогда в танце, через проживание, ты получаешь ответы на свои вопросы, освобождаешься от ненужных чувств, обретаешь опору и интуитивное понимание Пути.

Мы приглашаем Вас окунуться
в мир спонтанного Танца и Импровизации !

 "ТАНЦУЯ СЕБЯ"
Это  программа интеграции с собой, своей индивидуальностью и внутренними ресурсами через эмоциональное и творческое раскрепощение.

Задачи программы просты:  Помимо базовой хореографической подготовки, расширения двигательных паттернов, раскрытия индивидуальности... в первую очередь, каждый участник сделает глобальный шаг в сторону искренности с самим собой. Вы не только начнёте слышать и осознавать свои истинные желания, потребности и возможности, но и научитесь телесно, через движение, речь, образ свободно выражать и реализовывать себя, свою внутреннюю правду, свой потенциал.

Интенсивная тренинговая программа:
10 занятий
2-3 раза в неделю 
по 2 часа
Движение. Дыхание. Танец. Практики осознавания.

Психология и Танец
Танец и Психология
Танец, как метафора пути, действия и инструмент коммуникации с собой и миром.
Соединение со своими Ресурсами, способность слышать и понимать подсказки подсознания, интерграции с Жизнью, Состояние Присутствия

Встреча со своей тенью, осознание и освобождение глубинных подавленных эмоций, Прыжок в глубину Себя, Обретение собственного Центра,
Выход из Матрицы:)))

Арт-терапевтические, игровые  и др. практики
Пробуждение истинности, природности, спонтанности. Раскрытие интуитивного мышления и креативности

Для кого этот тренинг?

Для тех, кто устал жить в "футляре"

Кому тесно в рамках навязанных ограничений

Для серьёзных и ответственных, которые устали от всего и хотят вернуть в свою жизнь яркие краски!

Для людей творческих профессий, которые ищут вдохновение

Для тех, кто желает открыть в себе новые горизонты

Для тех, кто хочет повысить уровень своей осознанности

Для тех, кто готов заглянуть внутрь своего сердца, расстаться со своими оковами и Жить полной Жизнью!

Без хореографической подготовки или с ней

Для мужчин и женщин, для юношей и девушек

В любом возрасте



Есть быстрые пути к счастью, и танец — один из них. (Вики Баум)

В двух словах "про что" этот тренинг:

 про " правду" внутри тебя,
 про внутренние ресурсы и доступ к ним,
 про творчество, новые горизонты и раскрытие твоего потенциала,
 про осознанность и искренность с самим собой,
 про освобождение от рамок и догм,
 про свободу выражать себя и быть понятым,
 про телесное раскрепощение, естественность движений и умение собой, и своей жизнью,
 про Радость Бытия, вдохновение, привлекательность, харизму и внутреннюю силу... 

Вот некоторые из тем, с которыми мы будем работать:

Я и моё тело. Принятие, свобода, Радость Быть. (А так же здоровье, активность, снятие телесных блоков и зажимов, восстановление систем саморегуляции организма) 

Эмоции. Искренность. Сила, страхи, осознанность. Свобода осознавания, проживания и выражения своих чувств.
(Прощение, принятие и т.д. Работа с теневыми аспектами, заблокированными и подавленными чувствами)

Мышление. Ловушки Разума. Разум, как Цербер/ Разум, как инструмент реализации целей и намерений. 
(освобождение от стериотипов, "рамочного" мышления и восприятия)

Природность. Уверенность, ощущение опоры под ногами, нахождение своего внутреннего центра. Знакомство со своей «Настоящестью»
( Природность - это с одной стороны про сексуальность, а с другой стороны - про "дикость" (как в книге "Бегущая с волками"), неуправляемость (т.е. свободу от ловушек манипуляторов), Самость)

 Весомость, наполненность, сила движения (действия).
(Здесь основная задача перестать быть кем-то меньшим, чем ты есть на самом деле. Увидеть свою силу, ценность, дать этому признание)

Видимость.  Раскрепощенность и спонтанность самовыражения. Контакт. Я среди других. Свобода Самовыражения, творчества, своего Пути в условиях присутствия других.
(это про отношения. С родителями, с супругами, с детьми, коллегами, друзьями и просто прохожими... Быть собой среди других... и других просто принимать такими какие они есть.(без ожиданий, претенций, или иллюзий и т.д) Быть "в правде" в Общении с другими людьми)

Авторство. Быть тем, кто создаёт.

Итогом программы для каждого участника станет его индивидуальный performance.
    Вы сами выбираете тему, музыку, образ.
В присутствии тех, кто проходил этот путь вместе с вами, Вы можете протанцевать то, что для вас действительно важно.
Вы становитесь режиссером собственного Танца, и это первый шаг чтобы стать автором и режиссером собственной жизни.

Принять участие в проекте:

Продолжительность курса -10 занятий,
Начало курса -16 октября.

Стоимость участия:
Стоимость участия -6500 руб( При предоплате на первом занятии-5000)

Что взять с собой:
Удобную одежду, тетрадь и ручку

Как записаться:
Оставить заявку на сайте или позвонить по тел. 89515310885

Место проведения:
г. Ростов-на-Дону, пер. Семашко 46/1,
арт-пространство РЕЗОНАНС

Об авторе и ведущей проекта "Танцуя Себя"

Танцую, наверно, столько лет, сколько себя помню!
Бальные танцы, Аргентинское танго, Интегральный танец...
Но для меня Танец- это не про готовые, заученные движения...
Для меня Танец - это Язык!
Язык, на котором я могу говорить с Миром или с самой Собой...
А движение  - это инструмент.... некая связь, помогающая установить контакт со своим подсознанием.
Сила, которая проводит от вопросов к ответам, от идей к действиям, от задач к решению! 
По образованию я инструктор оздоровительных программ, педагог дополнительного образования,  психолог, психотерапевт.
Мне всегда очень везёт с людьми. Я училась у совершенных, всей Душой любящих своё дело, преподавателей! Одно из любимейших воспоминаний о временах учёбы - это время проведенное в Центре интегрального танца "Жить танцуя" Александра Гиршона. Идея создания Психологического театра Танца  была у меня очень давно, а вот виденье и осознание глубины начало раскрываться именно там...

Кальченко Юлия Валерьевна

Инструктор оздоровительных программ, педагог дополнительного образования, психолог, психотерапевт, преподаватель танцев, руководитель арт-пространства Резонанс (г. Ростов-на-Дону)
Опыт работы - 15 лет

Профессиональная деятельность:
* 2017-2018 – авторский танцевально-психологический проект "Танцуя Себя"

* 2006-2018 –учебно-оздоровительный курс саморегуляции по системе Сам Чон До
* 2015-2016 – Курс актерского мастерства, творческого  и социального развития для подростков.
* 2017-2018 -Психологическое консультирование  в рамках программ Оздоровительного центра санаторно-курортного типа "Английский Детокс"
* 2008-2018  – Секционные оздоровительные занятия по системе Сам Чон До
* С 2011 - 2017 –Оздоровительная хореография, ""Другие танцы", "Танцевальная импровизация", Dance-MIX  и т.д

НАС ЛЕГКО НАЙТИ

Адрес: г. Ростов-на-Дону, пер. Семашко 46/1
(вход с Семашко 46 в арку двора, цоколь белой девятиэтажки)

Телефон: 8 951 531 08 85

ЛЕНДИНГ ПЕЙДЖ РАБОТАЕТ НА ENERGY